Pilates Com Bola (Avançado - Aula 4)

PESSOAL , MAIS UMA AULA DE PILATES COM BOLA

PARA TURMAS AVANÇADA.

ESSA AULA MELHORA : EQUILIBRIO , FLEXIBILIDADE, AGILIDADE, COORDENAÇÃO MOTORA E POSTURA. LEMBRE-SE QUE ESSAS CAPACIDADES FÍSICAS PODEM AJUDAR TANTO NA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA QUANTO EM MODALIDADES ESPORTIVAS.

2ª Caminhada Ecológica

Pessoal!! Nossa caminhada foi mais uma vez um sucesso!!

Queremos agradecer aos nosso alunos que participaram e também os nosso colaboradores

Persianas Jóia, G7- Nutrição Esportiva e Moda Fitness

Impressão Visual, Plásticos MB, Panificadora Pão Francês.

Aula de Step Avançada 2 (Sertanejo)

Confira mais uma aula de Step Sertanejo!!

Aula de Step Avançada (Sertanejo)

Olá pessoal!! confira nossa aula de step com ritmo sertanejo para alunos avançados!

Muito Show!!